Muriel Pereira, votre naturopathe - hygiéniste à Châtel-Guyon
Qui suis-je ?
Née au cœur du parc des Volcans d'Auvergne en 1982, je passe ma vie au milieu des chevaux. J'enseigne l'équitation classique grâce au Brevet d'Etat d'Educateur Sportif. Je me perfectionne dans l'équitation éthologique, me permettant de baser mon enseignement sur le comportement du cheval. Je deviens ensuite podologue équin en 2014. C'est en 2024 que je m'installe comme hygiéniste-naturopathe, spécialisée dans l'accompagnement au jeûne.
C'est grâce à des soucis de santé que je découvre, vers l'âge de 35 ans, une approche de la santé, physiologique, efficace et durable me permettant de recouvrer ma vitalité et de voir mes symptômes disparaitre. C'est à partir de là que je décide de me former (2018).
L'évolution de ma santé
Voici une description rapide de l'évolution de mon état de santé jusqu'à mes 35 ans.
18 ans
20 ans
30 ans
Sciatique, syndrome du canal carpien, hypoglycémie, fatigue chronique, rectocolite légère, candidose, ballonnements, porosité intestinale, SII, maladie coeliaque, SIBO
35 ans
Arthrite-psoriasique, péritonite Des chocs émotionnels qui s'enchaînent me font découvrir l'anxiété, l'insomnie...
Des consultations en tout genre se succèdent auprès des praticiens conventionnels de santé, sans résultats durables.
Dès 12 ans
De nature aventurière, ces quelques accidents me permettent de faire connaissance avec mon corps. L'anatomie et la physiologie deviennent pour moi une passion.
Fractures doigt, orteil, tibia, les deux bras, côte flottante. Entorses chevilles, genoux, cervicales, poignets. Ligament croisé, luxation côte, et autres traumas et sutures en tout genre. 7 anesthésies générales et une quantité énorme d'antibiotiques, anti-inflammatoires...
Une succession d'échecs
A chaque consultation on me propose une solution qui pour moi ne va pas à la cause, mais s'attaque toujours uniquement aux symptômes.
Refusant de m'exposer aux effets secondaires des traitements médicaux, je poursuis mon chemin, sans relâche.
Un instinct puissant
J'ai toujours été convaincu depuis toute jeune que si le corps produit des tissus sains dès la naissance, il peut le faire tout au long de la vie.
Les signaux du corps
Plus les années passent, plus les signaux sont forts. Jusqu'à ce que je finisse par me réveiller...
La quête d'une vie
- Je prends les choses en main et décide de me former par différents cursus à l'hygiénisme et la naturopathie tout en avançant dans ma quête de la guérison.
- J'approfondie l'hormèse par le jeûne, l'exposition au chaud et au froid, le sport, la respiration etc. Je plonge dans les ouvrages hygiénistes et études scientifiques.
- Je perfectionne mes connaissances et mon expérience en matière de nutrition. Je teste différents régimes en vogue; le régime Fodmaps, l'alimentation vivante, l'instinctothérapie, les jus, le régime sans sucre, le régime Gaps...Jusqu'à trouver un équilibre.
- Un équilibre soumis aux lois du vivant, donc en perpétuel mouvement.
- La santé n'est pas un état linéaire.
Votre interprétation de la santé est-elle correcte?
- Vivre en santé ne veut pas dire vivre en l'absence de symptômes.
La santé demeure lorsque l'équilibre entre la notion de catabolisme et d'anabolisme est maintenue. La santé peut-être lorsqu'on permet au corps de s'exprimer par des symptômes si celui-ci en a la nécessité. - La santé est forte lorsque le corps peut s'exprimer par des symptômes inflammatoires ou des phases aiguës et ponctuelles.
- La santé est faible lorsque le corps s'enfonce dans la chronicité et la dégénération. Il n'a plus les capacités vitales de rester dans le "ponctuel".
- La santé c'est s'exposer à un environnement permettant à nos cellules de se nourrir, éliminer, se régénérer.
- C'est aussi admettre que notre société moderne nous détruit.
- La santé s'entretient et se cultive comme un terrain fertile vivant au rythme des saisons.
- C'est par la manière dont nous nous exposons aux stimuli environnementaux (climat, activité, nourriture, relations, projets, stress...) et par notre évolution spirituelle que nous pouvons entretenir un niveau de santé correct.
